この記事では、乾燥肌の注意点や、数ある中から保湿アイテムを選ぶポイントを解説します。
乾燥に弱い敏感な子供の肌を助けてくれるのが、保湿系のアイテムです。
この記事を読むことで、お子さんの使いやすい保湿アイテム購入の検討が出来ます。
乾燥は子供の肌トラブルの原因になる
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乾燥すると肌が痒くなり、大人でも足や背中を掻いてしまいますが、子供も同じで、乾燥すると身体のいたるところが痒くなります。
子供の場合は掻き毟ってしまうことが多く、キズになってしまったり、血がでてしまったりなどということも珍しくありません。
酷い場合には、皮膚炎やヒビ、あかぎれの症状になってしまう場合もあります。
乾燥肌の原因は体質だけでなく日常生活にもある
乾燥肌は体の体質だと思いがちですが、乾燥肌の子供達の中には、日常生活で共通点があることも少なくありません。
食生活のバランスも乾燥肌の原因のひとつとされています。特に小麦粉は、乾燥肌になりやすい添加物が入っています。
パンや麺類、お菓子なども、ある程度の量で調整した方が良いでしょう。
寒い時期は外にいるだけで乾燥しやすいですが、室内でのエアコンも乾燥の原因になります。
お風呂上りでも、入浴から出てすぐに乾燥しやすくなります。
体をゴシゴシ洗い過ぎたり、ゆっくりと湯船に浸からなかったりすることも乾燥の原因になるため注意が必要です。
子供は大人に比べて皮膚が薄く、肌コントロールもまだ上手にできない事によく注意しておく必要があります。
子供の乾燥肌の予防方法
子供の肌を乾燥から守る予防法には、いくつかポイントがあります。
以下の様なポイントに気を付けるだけで、子供が乾燥でツライ思いをする少なくする事が出来ます。
体の洗い過ぎに注意する
体をゴシゴシ洗い過ぎると、皮膚の表面がキズついてしまうため、乾燥肌になりやすくなります。
やさしい素材のタオルで、たっぷりと泡立てて洗うのが乾燥を防ぐのに効果的です。
石鹸やボディーソープには、保湿性の高いものが含まれているものを選ぶと良いでしょう。
スキンケアも重要
保湿効果のあるクリームやローションなどで、スキンケアするのも重要です。
ベタつきを嫌がる子もいますが、しっかりと塗ってあげる必要があります。
温度管理で湿度調整
冬場のエアコンは、温風がでてくるため湿度が低く、室内自体が乾燥してしまいます。
夏場のエアコンも油断大敵で、強すぎると乾燥肌になりやすいです。
食生活や睡眠不足も要注意
食生活のバランスが悪くなると、肌に影響が表れます。肌の潤いを保つためには、タンパク質・亜鉛・ビタミン・必須脂肪酸といった栄養素が必要です。
睡眠不足は、成長ホルモンの妨げとなり、肌の改善に悪影響を及ぼすことに注意が必要です。
子供用保湿アイテムの選び方
子供向けの保湿アイテムを選ぶ際に、気を付けておくべきポイントがあります。それぞれの項目ごとに、チェックの内容を覚えておくとよいでしょう。
適用年齢で選ぶ
保湿アイテムには、種類や使用している成分などによって、適用年齢が変わってきます。
新生児から使えるものや、3ヶ月後から使えるものなどがあるため適用年齢のチェックが大切です。
種類で選ぶ
子供用の保湿アイテムにも豊富な種類があります。
代表的なものは「ローションタイプ」「クリームタイプ」「オイルタイプ」「ワセリン」でしょう。
ローションタイプは、塗りやすいこともあり保湿アイテムの中でも多いタイプです。
クリームタイプは、保湿力の高さが特徴で、チューブに入っていて、持ち歩きにも便利です。
オイルタイプは、肌に膜を張って保湿力を高めてくれます。保湿以外にも、鼻や耳、おへそなどのお手入れに最適です。
ワセリンは、汚れや肌のこすれによる摩擦などから肌を守ってくれるため、保湿以外にも肌荒れやかぶれの症状にも使えます。
成分表をチェックして選ぶ
基本的な成分のチェックは、保湿効果の高い成分が入っているかどうかです。
ヒアルロン酸やセラミド、植物オイルなどが代表的なものです。
小さな子供であればあるほど、肌がデリケートで敏感なため、なるべくオーガニック成分を使用したものを選ぶと良いでしょう。
パラベンや合成界面活性剤、合成着色料、防腐剤など、保湿に関係のないものが入っているものは避けた方が良いです。
香りや質感をチェックして選ぶ
保湿アイテムは数多くの種類があり、その香りや質感も豊富です。
ハーブ系やフルーティ系、柑橘系などさまざまな香りがあるため、子供が落ち着くものを選んでも良いでしょう。
小さい子供や香りが好きじゃない場合は、無香料のものも多く販売されています。
香りと同様に、質感も重要なポイントです。
保湿アイテムの中にはベタつきが強いものもあります、長くベタつきが残り不快に感じることもあるため、質感もチェックしておくとよいでしょう。
子供の乾燥肌におすすめの保湿アイテム
PAX BABY ボディークリームはベタつきにくく安心
PAX BABY ボディークリームは、ベタつきにくい保湿クリームです。
伸びのある質感で、合成界面活性剤や合成着色料不使用なため安心できる品です。
無香料・無着色のロングセラー商品です。
薬用ユースキンSはさらっとして全身に使える品
薬用ユースキンSは、サラッとした保湿ジェルローションで、全身に使うことが可能な品です。
水のような質感で、使い心地も良く、無香料・無着色・弱酸性で敏感肌にも使えます。
日興リカ サンホワイトは低刺激な品
日興リカ サンホワイトは、ワセリンタイプの保湿アイテムです。
皮膚に優しい低刺激のため、赤ちゃんにも使用することができます。
健栄製薬 ベビーワセリンは赤ちゃんの肌にも使える
健栄製薬 ベビーワセリンは、無香料・無着色・パラベンフリーの三拍子が揃った安心できる保湿アイテムです。
ワセリンタイプで、柔らかく伸びが良く、赤ちゃんの肌にも使える、定番の保湿アイテムです。
ヘパソフト オールインワンローションは保湿力が高い
ヘパソフト オールインワンローションは、高圧乳化技術を使用した保湿力の高い薬用ローションです。
ワセリンベースで作られているため、保湿効果を長く保つことが可能です。
無香料・無着色・アルコールフリーの肌に優しい配合が施されています。
アトピタ ベビーローションは肌に優しい成分が魅力
アトピタ ベビーローションは、赤ちゃんのために作られた、乳液タイプの保湿ローションです。
無香料・無着色・パラベンフリーの肌に優しい成分配合となっています。
ジョンソンベビー すこやかナチュラルローションはロングセラー品
ジョンソンベビーのこの品は、天然成分を配合した、肌に優しい保湿ローションです。
無香料・無着色・低刺激で、コストパフォーマンスにも優れた、ロングセラーな保湿アイテムです。
保湿アイテムについてのまとめ
- 乾燥肌は、子供の場合痒さが我慢できず、掻き毟ってしまい肌のトラブルになってしまうケースがあります。乾燥肌の原因は体質だけでなく、日常生活の習慣からも影響があるので注意しましょう。
- 特に「食生活のバランス」や「室内でのエアコン」、「お風呂で体を強く洗い過ぎてしまう」といった理由が多いです。このような項目に気を付けるだけでも、子供の肌トラブルを防ぐことができます。
- 数多く保湿アイテムが販売されていますが、選ぶポイントを覚えておくと、より保湿効果が高く肌に優しいものを選ぶことができます。
・適用年齢に最適な保湿アイテムから選ぶ。
・「ローションタイプ」・「クリームタイプ」・「オイルタイプ」・「ワセリン」など使いやすい種類から選ぶ。
・保湿効果の高い成分が入り、パラベンや合成界面活性剤、合成着色料などの成分が入ってないかチェック。
・香や質感をチェックして、使いやすく不快感のないものを選ぶ。