この記事では、保湿クリームとはなにかや、おすすめの品について解説します。
使っている人も多い保湿クリームですが、効果など、詳しい事についてあまり知らない方も少なくありません。
保湿クリームは自分の肌に合ったものをつかうことが大切です。この記事を通して、保湿クリームについて知り、自分の肌質に合った製品を選ぶことが出来ます。
目次
そもそも保湿クリームとは何か？
保湿クリームは、肌の潤いを保持して保護する役割を持ったスキンケアアイテムです。
乳液と同じような役割ですが、保湿クリームは乳液に比べると油分が多めに含まれています。
油分が多く含まれていることで、乳液よりも肌の保湿と保護の働きが強くなっている事が特徴です。
保湿クリーム選ぶ前に肌の種類を知ることが大事
保湿クリームを選ぶ際は、自分の肌質に合ったものを選ぶことが一番大切です。
自分の肌質に合ったものを使っていないと、逆に肌環境が悪化してしまう場合もあります。
肌の種類①：潤いが足りていない乾燥肌
乾燥肌は、全体的に潤いが足りず、カサカサしている肌です。
洗顔後につっぱりを感じたり、メイクノリの悪さを感じる場合は、乾燥肌の可能性があります。
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肌の種類②：油分が多いオイリー肌
オイリー肌は、水分と皮脂量が共に多い肌のことです。
化粧崩れやニキビ、毛穴の黒ずみに悩んでいる人はオイリー肌の可能性が高いですよ。
肌の種類③：刺激に弱い敏感肌
敏感肌は、外からの刺激に対して弱い肌のことです。
常に乾燥しているのが特徴で、皮膚の保護機能の低下や、体調の変化・ストレスなどが原因といわれています。
肌の種類④：日本人に多い混合肌
混合肌は、Tゾーンはベタつくのに、Uゾーンはかさつくという肌質です。
日本人は混合肌の人が多いといわれています。
保湿クリームを選ぶ際のポイント
保湿クリームの選び方①：成分で選ぶ
保湿クリームとひとくくりにいっても、商品ごとに配合されている成分が異なっています。
成分をよく確認し、自分の目的に合った美容成分が配合されているものを選ぶとよいでしょう。
保湿クリームの選び方②：価格で選ぶ
保湿クリームは、プチプラのものからデコパスまで価格幅が広く、ピンからキリまであります。
毎日使用するものであるため、自分の負担にならない価格帯のものを選ぶとよいでしょう。
保湿クリームの選び方③：香りで選ぶ
保湿クリームの中には、香りつきのものもあります。
成分が自分にぴったりのクリームでも、苦手な香りのものだと、つけている間中にストレスとなってしまうため、自分の好きな香りを選ぶのがよいでしょう。
ファッションと合わせた香りを選ぶのもおすすめです。
フェミニンなスタイルの人はフローラル系、ボーイッシュな人はフルーティー系、クールやモダンなスタイルの人にはシトラス系、セクシーなスタイルの人はオリエンタル系を選ぶなど、ファッションと合わせた香りを選ぶのも一つのポイントです。
香りが苦手な人は無香料のものを選ぶとよいでしょう。
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保湿クリームの使い方とポイント
保湿クリームはスキンケアの最後の仕上げに使います。洗顔をし、化粧水・乳液を塗った後に保湿クリームを塗ります。
クリームは適量を手の甲に取り、顔全体に塗っていくとよいでしょう。
この時、顔を手で優しく包み込むようにして、肌へ浸透させることがポイントです。乾燥しやすい目元や口元は特に丁寧に塗るとよいでしょう。
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乾燥肌におすすめの保湿クリーム3選
ルルルン モイストジェルクリームは抗炎症作用と保湿成分が魅力
ルルルン モイストジェルクリームは、抗炎症作用に優れたサボテンエキスと、高保湿成分であるヒアルロン酸の効果が特徴です。
ツヤとハリのある肌を実現してくれます。
第一三共ヘルスケア ロコベースリペアは成分のバランスがよい
第一三共ヘルスケア ロコベースリペアは、保湿成分であるセラミド3や、コレステロール、遊離脂肪酸をバランス良く配合した、保湿力に優れたクリームです。
SUQQU モイスチャー セラムはハリやキメの無い肌におすすめ
SUQQU モイスチャー セラムは、ハリやキメも失いがちの大人の乾燥肌におすすめな品です。
複合成分ハイドロサーキュレーションコンプレックスに加え、シークワーサー果皮エキスが配合されており、乾燥肌を柔軟性とハリのある肌に復活させてくれます。
オイリー肌におすすめの保湿クリーム3選
ニベアソフト スキンケアクリームはさらっとしている
ニベアソフト スキンケアクリームは、保湿成分であるホホバオイルが配合されていますが、オイル特有のべたつきもなく、さらっとしているため使いやすい製品です。
顔だけでなく、全身に使うことができます。
SK-II ステムパワーリッチクリームはハリを与えてくれる
ステムパワーリッチクリームは、SK-II独自の新複合成分ステムアカナックスコンプレックスを配合し、ハリのある肌へと導いてくれます。
べたつかず、香りも気になりづらいのが特徴です。
ピュアナチュラル クリームエッセンスモイストは肌に馴染みやすい
pdc ピュアナチュラル クリームエッセンスモイストは、海洋性コラーゲン、ヒアルロン酸、ローヤルゼリーエキスが配合されており、肌に馴染みやすいのが特徴です。
クリームとは思えないほどみずみずしいテクスチャーも魅力です。
敏感肌におすすめの保湿クリーム3選
敏感肌の人は、肌への刺激が少ない敏感肌用のクリーム・薬用のクリーム・オーガニック系のクリームを選ぶとよいでしょう。
人によって刺激を受ける成分も違ってくるため、購入前にサンプルを少量手の甲や顔の目立たない部分に塗って、赤みがでないか、刺激を受けないかなど確認することが大切です。
肌ラボ es 高保湿クリームは無添加でキメを整えてくれる
肌ラボ es 高保湿クリームは、敏感肌用の無添加なクリームです。
オリジナル成分であるナノ化ミネラルヒアルロン酸が、デリケートな肌のキメを整えてくれます。
ナチュリエ スキンコンディショニングジェルはシミの予防効果もある
ナチュリエ スキンコンディショニングジェル ハトムギ保湿ジェルは、敏感肌用の保湿クリームです。
保湿力があるのはもちろん、シミの予防効果も期待できます。
Eucerin スキンケアナイトクリームは皮膚科医にも信頼がある
Eucerin は、皮膚科医に認知され、信頼を得ているメーカーです。
Eucerin スキンケアナイトクリームは、肌を落ち着かせるリコリスの根のエキスや天然のリコカルコンが配合されています。
混合肌におすすめの保湿クリーム3選
混合肌の人は、乾燥とオイリーが混ざっているため、パーツごとに適したクリームを塗るのが理想的です。
かさつく部分には濃厚なクリームを、ベタつく部分にはさっぱりしたクリームを選ぶのがポイントです。
塗り分けが難しい場合には、保湿力のあるさっぱりとしたつけ心地のものを選ぶとよいでしょう。
クリームの重ね具合で調整することもできます。
キュレル 潤浸保湿フェイスクリームは軽いつけ心地が特徴
キュレル 潤浸保湿フェイスクリームは、少量でも伸びがよく、軽いつけ心地が特徴です。
保湿成分であるセラミドやユーカリエキスが配合されています。
クリニーク モイスチャー サージ EXは保湿効果が高い
クリニーク モイスチャー サージ EXは、保湿効果が高く、肌が潤い続ける環境を作ってくれる製品です。
つけ心地はしっとりですが、時間がたつとサラリとしてべたつかないのが特徴です。
ディオール ライフ ソルベ クリームは肌の保護機能も強める
ディオール ライフ ソルベ クリームは、肌の保水力を高めつつ、肌の保護機能をサポートしてくれます。
保湿力が高いのに、べたつかないのも魅力です。
保湿クリームについてのまとめ
- 保湿クリームとは、肌の潤いを保持して肌を保護する役割を持ったスキンケアアイテムのことです。乳液と同じような働きですが、乳液よりも油分が多く、肌の保湿と保護の働きが強いのが特徴的です。
- 保湿クリームを選ぶ際に一番大切なのは、自分の肌に合ったものを選ぶということです。乾燥肌の人は保湿力が優れているもの、オイリー肌の人はさっぱりとした質感のものを、敏感肌の人は肌への刺激が少ないものを選ぶとよいでしょう。混合肌の人は、かさつく部分とべたつく部分で塗り分けることが理想的です。
- スキンケアは毎日行うものであるため、自分の肌質をしっかりと理解し、自分に合った保湿クリームを選ぶのがポイントです。